ダイエット

ようやく「お湯飲みダイエット」が発揮されてきました☆本で見たんですが飲み物をすべて熱いお湯に変えるんです。簡単なんで続けていたんですが、知らない間に痩せてました☆そういえば便通もよくなってるし☆
ちょっとお勧めです☆

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